ダイエット、
気合い入れてやってます。
そうでもないかな?^^;
昨日は
夜も炭水化物を抜きました。
コメ、
好きなのに…。
サラダ、
食べたんだけどマヨネーズもやめました。
マヨネーズ、
かなり好きなのに…。
塩とオリーブオイル。
お酒は
ワインにしました。
日本酒、
好きなのに…。
ということで、
思い切って、けっこう、やってみてます。
昼は
徹底的にやって夜はユルくしようと思ってますが…。
どれぐらいの効果、あるかなぁ?
楽しみ♪
絶対、
ヤセます。
では。
政治は愛だ。