あと10日で1年…

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目標達成が

かなり厳しくなった(T_T)

『夜は炭水化物を抜く』&『適度な運動をする』でムリはしないダイエット。

昨年、

3月1日から始めて【1年かけてゆっくり8㎏減】という目標。

残すところ、あと10日。

でっ、

現時点で5㎏減なのであと3㎏。

10日で3㎏…。

全然、

緩やかじゃなくなった。

3㎏、

ちょっとムリだなぁ。

絶食したら…。

いやいや、ムリはよくない^^;

そんなわけで

仮に達成できなかった場合は【1年で3㎏減】を目標に3月1日からリスタートします。

ダイエット手法は一緒で。

あと10日、

悪あがきしますが…。

では。

政治は愛だ。

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